💻更新📝履歴

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🌈2022年2/22〜 💻 カラフルカウンセリング=カラー診断〜健康管理(手作りキャンドル付)&キャンドル作り
&色彩香音がっこう(3レッスン🎁付)&専属 健康管理&ワークショップ受付
スタート▶︎https://7colorfull-love.jimdofree.com/

🌈2020年9/10〜 📖note スタート ▶︎https://note.com/healthy_smile

コチラもよろしくお願いします☺︎

〜3/24更新〜

⭐️カテゴリー food (旬の食材 春〜夏〜栄養価高い〜) 桜エビ&あおさを追記しました!

〜3/17更新〜

⭐️カテゴリーcoffe/bread(コーヒー☕️&パン🥐) 追記しました!

〜3/9更新〜

⭐️カテゴリーcolor (Music&Color🌈パワー) 追記しました!
⭐️カテゴリーcolor (🌈色🌈が与えてくれる心身へのパワー) 追記しました!

⭐️カテゴリーcolor (オススメ☺︎〜色〜) 追記しました!

〜2/24更新〜

⭐️カテゴリー food (フルーツの王様キウイ) 追記しました!

〜2/23更新〜

⭐️カテゴリーcolor (香料memo📝) ゼラニウム追記しました!

〜2/22更新〜

⭐️カテゴリーhealthy(早歩き効果👟〜歩くこと&散策のススメ〜) _インターバル速歩オススメ追記しました!

⭐️カテゴリーcolor(🌈自由な配色〜目にとまったカラー🎨) 追記しました!

〜2/9更新〜

⭐️カテゴリーcoffe/bread(コーヒー適量なら“健康効果”有☕️)に追記しました!

〜2/7更新〜

⭐️カテゴリーmusic(好きな曲) なんか曲調が好き/Love Song_とってもラブソングな曲追記しました!

〜1/23更新〜

⭐️カテゴリーhealthy(冬の過ごし方) 追記しました

〜1/17更新〜

⭐️カテゴリーcolor(🌈色🌈〜健康の関わりについて〜)追記しました!

〜1/15更新〜

⭐️カテゴリーbeauty/healthy (健康リンクなコスメ紹介) 追記しました!

〜1/14更新〜

⭐️カテゴリーcolor(🌈色🌈〜健康の関わりについて〜)追記しました!

〜1/12更新〜

⭐️ カテゴリーcoffe/bread(コーヒー☕️&パン🥐) 追記しました!

〜1/11更新〜

⭐️カテゴリーcoffe/bread(コーヒー☕️&パン🥐) 追記しました!

〜1/9更新〜

⭐️カテゴリーbeauty/healthy (健康リンクなコスメ紹介) 追記しました!

〜1/6更新〜

⭐️カテゴリーword(良きワード) 追記しました!
⭐️カテゴリーmusic(好きな曲) Love Song_とってもラブソングな曲♡/ディズニーの曲/クリスマスsong 追記しました!

〜1/4更新〜

⭐️カテゴリーcolor(🌈自由な配色〜目にとまったカラー🎨) 追記しました!

〜1/3更新〜

⭐️カテゴリーfragrancy(香りの健康効果) 追記しました!

2025.1/1更新〜🎍今年もよろしくお願いします🐍

⭐️カテゴリーhealthy(掲載いただきました!) UPしました!
⭐️カテゴリーhealthy(疲れダルさの原因は?!)追記しました!


〜7/27更新〜

⭐️カテゴリーhealthy(生活習慣病とは?)追記しました!
⭐️カテゴリー food (薬味の健康効果) 追記しました!
⭐️カテゴリー food (フルーツの王様キウイ) 追記しました!
⭐️カテゴリー food (小腹が空いたらナッツを!効果♪) 追記しました!

〜7/9更新〜

⭐️カテゴリーhealthy(+1補食のススメ♪) 追記しました!
⭐️カテゴリー healthy/information(プチお役立ち情報♪知ってるdeプラス健康に) 追記しました!
⭐️カテゴリーfragrancy(香料memo📝) 追記しました!

〜6/29更新〜

⭐️カテゴリーhealthy(更年期とは) _追記しました!

⭐️カテゴリーmusic(好きな曲) Love Song_海で聴きたい♡/ディズニーの曲♪ 追記しました!

〜6/15更新〜

⭐️カテゴリーhealthy(夏の健康的な過ごし方) _6月病とは?追記しました!

⭐️カテゴリーmusic(好きな曲) Love Song_とってもラブソングな曲♡/海で聴きたい 追記しました!

〜5/26更新〜

⭐️カテゴリーhealthy(〜受付中〜お悩み相談&レッスン一覧&ワークショップ) 追記しました!
▶︎http://healthy-smiling.com/accepting/

⭐️カテゴリーmusic(好きな曲) Love Song_とってもラブソングな曲♡ 追記しました!
▶︎http://healthy-smiling.com/favorite-song

〜5/4更新〜

⭐️カテゴリーhealthy(+1補食のススメ♪) 追記しました!
⭐️カテゴリーword(良きワード) 追記しました!
⭐️カテゴリーcoffe/bread(コーヒー☕️&パン🥐) 追記しました!

〜5/1更新〜

⭐️カテゴリーhealthy(+1補食のススメ♪) 追記しました!
⭐️カテゴリーhealthy(無意識のうちに働いている~自律神経~) 追記しました!
⭐️カテゴリー food (ブロッコリー) 追記しました!


〜4/30更新〜

⭐️カテゴリーhealthy(ここちよカウンセリング~自分に必要な心身の健康管理方法Get!!~) 追記しました!
▶︎http://healthy-smiling.com/trouble-solving/

〜4/21更新〜

⭐️カテゴリーhealthy(リンパ液の流れをよくして〜むくみ/冷え性改善) 追記しました!
▶︎http://healthy-smiling.com/lymph/

⭐️カテゴリーbeauty/healthy (健康リンクなコスメ紹介) 追記しました!
▶︎http://healthy-smiling.com/healthy-beauty/

〜4/17更新〜

⭐️カテゴリー healthy/information(プチお役立ち情報♪知ってるdeプラス健康に) 追記しました!
▶︎http://healthy-smiling.com/useful-information/

⭐️カテゴリーmusic(好きな曲) Love Song_とってもラブソングな曲♡/癒される曲 追記しました!
▶︎http://healthy-smiling.com/favorite-song

⭐️カテゴリーword(良きワード) 追記しました!
▶︎http://healthy-smiling.com/goodword/

⭐️カテゴリー food (バナナ) 追記しました!
▶︎http://healthy-smiling.com/banana/

〜4/14更新〜

⭐️カテゴリーmusic(好きな曲) Love Song_とってもラブソングな曲♡ 追記しました!
▶︎http://healthy-smiling.com/favorite-song

〜4/13更新〜

⭐️カテゴリーhealthy(心の健康管理) 追記しました!
▶︎http://healthy-smiling.com/mentalhealthcare/

〜4/8更新〜🌸

⭐️カテゴリーhealthy(春の過ごし方) 追記しました!
▶︎http://healthy-smiling.com/springlife/

〜4/7更新〜

⭐️カテゴリーhealthy(ビタミンD) 追記しました!
▶︎http://healthy-smiling.com/vitamind/

⭐️カテゴリーhealthy(+1補食のススメ♪) 追記しました!
▶︎http://healthy-smiling.com/complementary-food/

⭐️カテゴリーword(良きワード) 追記しました!
▶︎http://healthy-smiling.com/goodword/

〜4/4更新〜

⭐️カテゴリー healthy/information(プチお役立ち情報♪知ってるdeプラス健康に) UP しました!
▶︎http://healthy-smiling.com/useful-information/

⭐️カテゴリー food (旬の食材 春〜夏〜栄養価高い〜) 長芋 追記しました!
▶︎http://healthy-smiling.com/seasonal-ingredients/


〜3/22更新〜

⭐️カテゴリー food (里いも”ネバネバ”パワーを) 追記しました!
▶︎http://healthy-smiling.com/taro/

〜3/21更新〜

⭐️カテゴリーfood /healthy (タンパク質とは?主に体の組織をつくる) に追記しました!
▶︎http://healthy-smiling.com/protein/

〜3/20更新〜

⭐️カテゴリーword(良きワード) 追記しました!
▶︎http://healthy-smiling.com/goodword/

⭐️カテゴリーhealthy(睡眠の重要性) 追記しました!
▶︎http://healthy-smiling.com/sleep/

⭐️カテゴリー food (いっぱい食べよう🍄きのこ)追記しました!
▶︎http://healthy-smiling.com/nuts/

〜3/17更新〜

⭐️カテゴリーword(良きワード) UPしました!
▶︎http://healthy-smiling.com/goodword/

⭐️カテゴリーhealthy(+1補食のススメ♪) 薬味_追記しました!
▶︎http://healthy-smiling.com/complementary-food/

⭐️カテゴリーmusic(好きな曲) Love Song_とってもラブソングな曲♡/ディズニー 追記しました!
▶︎http://healthy-smiling.com/favorite-song


2024〜2/11更新〜

⭐️カテゴリーhealthy(+1補食のススメ♪) UPしました!
▶︎http://healthy-smiling.com/complementary-food/


〜10/27更新〜

⭐️カテゴリー information (2023🎄クリスマスアドベントカレンダー)ワークショップ&受注販売 追記しました!
▶︎http://healthy-smiling.com/advent-calendar/

〜10/15更新〜

⭐️カテゴリーhealthy(体内時計=体内リズムについて) 追記しました!
▶︎http://healthy-smiling.com/internal-rhythm/

⭐️カテゴリー information (🎄クリスマスアドベントカレンダー) 2023ワークショップ受付 追記しました!
▶︎http://healthy-smiling.com/advent-calendar/

〜10/9更新〜

⭐️カテゴリーhealthy(無意識のうちに働いている~自律神経~) 追記しました!
▶︎http://healthy-smiling.com/autonomicnerves/

⭐️カテゴリーhealthy/color/fragrancy(心身のリラックス=キャンドルタイムを) 追記しました!
▶︎http://healthy-smiling.com/candle-time/

⭐️カテゴリーhealthy(しあわせホルモンと睡眠ホルモンの働きについて) 追記しました!
▶︎http://healthy-smiling.com/serotonin/

⭐️カテゴリーhealthy(睡眠の重要性) 追記しました!
▶︎http://healthy-smiling.com/sleep/


〜9/13更新〜

⭐️カテゴリー food (ナッツ) ピスタチオ、ヘーゼルナッツに 追記しました!
▶︎http://healthy-smiling.com/nuts/

〜9/10更新〜

⭐️カテゴリーhealthy(女性ホルモンのバランス) 追記しました!
▶︎http://healthy-smiling.com/female-hormone-balance/

⭐️カテゴリー food (旬の食材 春〜夏〜栄養価高い〜) ゴーヤ追記しました!
▶︎http://healthy-smiling.com/seasonal-ingredients/

⭐️カテゴリー food (旬の食材 秋〜冬〜栄養価高い〜) イチジク・かぼちゃ・さつまいも 追記しました!
▶︎http://healthy-smiling.com/seasonal-ingredients_2/


〜8/27更新〜

⭐️カテゴリー food (バナナ) 追記しました!
▶︎http://healthy-smiling.com/banana/

⭐️カテゴリーhealthy/food(むくみ/冷え性対策の”食”) 追記しました!
▶︎http://healthy-smiling.com/swelling/

⭐️カテゴリーhealthy(目の健康を保つためには) 追記しました!
▶︎http://healthy-smiling.com/eye-health/

〜8/23更新〜

⭐️カテゴリーhealthy/food(生活習慣病とは?) UPしました!
▶︎http://healthy-smiling.com/lifestyle-disease/

〜7/9更新〜

⭐️カテゴリー information /healthy(気になった健康関連ニュース) 追記しました!
_食物繊維摂ってますか?ストレス溜めてないですか??
▶︎http://healthy-smiling.com/anxious-health-news/


〜6/18更新〜

⭐️カテゴリー information /healthy(気になった健康関連ニュース) コロナ対応 変更点  追記しました!
▶︎http://healthy-smiling.com/anxious-health-news/

〜6/14更新〜

⭐️カテゴリー information /healthy(気になった健康関連ニュース) ビタミンD不足 追記しました!
▶︎http://healthy-smiling.com/anxious-health-news/

⭐️カテゴリーbeauty/healthy (健康リンクなコスメ紹介) 追記しました!
▶︎http://healthy-smiling.com/healthy-beauty/

〜6/1更新〜

⭐️カテゴリーhealthy(”疲れ””ダルさ”の原因?!) UPしました!
▶︎http://healthy-smiling.com/tired/


〜5/6更新〜

⭐️カテゴリーcolor/fragrancy/healthy(体の不調別 〜香りと色の効果〜) 追記しました!
▶︎http://healthy-smiling.com/physical-upset/


〜2/27更新〜

⭐️カテゴリー information /healthy(~受付中~ お悩み相談&レッスン&ワークショップ♪) UPしました!
▶︎http://healthy-smiling.com/accepting/

⭐️カテゴリーcolor/fragrancy/information /healthy(心身のリラックス=キャンドルタイムを)追記しました!
▶︎http://healthy-smiling.com/candle-time/

〜2/21更新〜

⭐️カテゴリーhealthy(老廃物&有害物質を溜め込まないように!) UPしました!
▶︎http://healthy-smiling.com/waste/

⭐️カテゴリー information /healthy(気になった健康関連ニュース) 健康格差 追記しました!
▶︎http://healthy-smiling.com/anxious-health-news/

〜2/10更新〜 

⭐️カテゴリーhealthy(疲労を解消!) 追記しました!
▶︎http://healthy-smiling.com/fatigue/

〜2/7更新〜

⭐️カテゴリー food (里いも”ネバネバ”パワーを) UPしました!
▶︎http://healthy-smiling.com/taro/

🌈Note 記事にUPしてます。
手軽に1杯_毎日”ごま”を ▶︎https://note.com/healthy_smile/n/nd6fba277115e

〜1/16更新〜 

⭐️カテゴリーhealthy(~肥満について~) 追記しました!
▶︎http://healthy-smiling.com/obesity/

〜🎍1/15更新〜 今年もよろしくお願いします🐇

⭐️カテゴリーhealthy(2023年スタート!正月太りに気をつけよう!) UPしました!
▶︎http://healthy-smiling.com/new-year-gain-weight/

🌈Note 記事UPしてます。
▶︎https://note.com/healthy_smile/n/nc6a46dc92dd8
▶︎https://note.com/healthy_smile/n/nb54a7726cb3c